Coisas que aprendi com o Shiatsu (ShiatsuDo - O Caminho do Shiatsu)

Fonte imagem: Arquivo próprio

Muito se fala de como uma formação em Reiki pode ser transformadora, pouco vejo de relatos sobre as transformações que formações em Shiatsu podem trazer aos terapeutas.

Longe de ser apenas um tratamento terapêutico (ou de massagem, como alguns gostam de chamar) o Shiatsu pode ser um caminho de autoconhecimento e autodesenvolvimento (não só para o interagente, mas principalmente do terapeuta).

Por se tratar de um tratamento com filosofia oriental em que se prega o "DO" (algo como caminho, princípios ou filosofia) ele "te puxa" para alguns ensinamentos (que nem sempre são muito fáceis de assimilar ou aplicar diariamente), referentes a um esforço contínuo para estar alinhado/se lapidando.

Talvez alguns colegas tenham trilhado por outros ensinamentos, afinal, cada caminho (DO) é um caminho (e cada caminhante vai criando seu próprio caminho ao caminhar - Ai como ela tá filosófica/profunda, hahahahaha).

O que aprendi/tenho aprendido ou lapidado desde a minha formação em 2019 em Shiatsu:

Adaptação e resiliência (durante o curso fazia os meus atendimentos somente no chão bem japonesa raiz. Em seguida veio a pandemia e precisei adaptá-los para fazer em uma maca sem regulagem de altura. Isso lapidou bastante minha adaptação e resiliência não só sobre o espaço físico de onde aplicar shiatsu/maca mas em tudo, pois nesse período eu também troquei várias vezes de parcerias/o local onde atendia e só quem sabe como é viver essa vida cigana entende como é necessário resiliência e adaptação para encarar essa realidade sem surtar/chorar a todo momento, aceitando aquilo que a vida nos coloca com alegria e gratidão no coração);

Paciência (respeitar meu tempo, o tempo dos outros, o tempo "da vida", não queimar etapas, respeitar os processos... Confesso que esse é um dos mais difíceis pra mim... Mas seguimos tentando e errando);

Autopercepção corporal, intuição e limites (escutar os sinais do meu corpo antes que eles se tornem problemas mais sérios, não exceder meus limites corporais/emocionais, prestar atenção e escutar minhas intuições, porque escutar a intuição é escutar seu corpo). Só para terem noção de como essa percepção corporal foi profunda, em 2020 fiz uma bateria de exames em vários especialistas porque eu me alimentava e não me sentia de fato nutrida (apesar da alimentação excelente que eu levava na época eu estava emagrecendo do nada e muito rápido). Resultado: Descobri que eu estava MUITO desnutrida por conta de uma gastrite nervosa (que eu não "apresentava" sintomas tradicionais), então quase nada do que eu ingeria estava sendo de fato absorvido... Problema tratado, sensação de nutrição voltou...

Prevenção e disciplina (tenho que manter meu corpo/mente preparados para atender com Shiatsu, mesmo que não haja nada agendado). Essa parte foi um pouco difícil de entender e principalmente de aceitar (se eu soubesse que ia ser assim nem tinha entrado pra seita, ahahahahahaha... minha rebelde interior grita). É quase como os guerreiros/lutadores se preparando para arte marcial, mas sem a luta/torneio... HELP). Foi assim que comecei a fazer alongamentos e prancha todos os dias a partir de 2021, inclusive finais de semana, feriado e férias... Muito disciplinada ela...

Autocuidado constante diário/semanal/mensal - aqui entra de novo a disciplina e constância (o autocuidado contínuo seja através da aplicação de bolsa de água quente depois do expediente, do-in, alongamentos, escalda-pés, auriculoterapia, ventosaterapia, óleos essenciais e Florais de Bach é imprescindível, pois só posso fazer um bom atendimento se eu também estiver bem cuidada (por mim ou por outros profissionais). Aqui também entra o tópico sobre autopercepção corporal e limites, no sentido de preservar meu corpo durante e após os atendimentos, pois não sou mais uma "xofen" de 20 anos (alô, quarenta chegando). Então a minha agenda e minha forma de atender também sofreram modificações para poder preservar minha saúde (a gente com 20 anos é muito vidaloka, inclusive montando agenda de atendimentos... tipo 12 atendimentos num dia #loucavarrida - estou colhendo as loucurinhas que plantei - meu ombro mandando beijos);

Estudo contínuo e aperfeiçoamento constante (confesso que esse eu considero o "mais fácil" de todos, porque eu gosto muito de estudar e revisar... então o que poderia ser muito chato para mim é um verdadeiro prazer ter que estar sempre lapidando, aperfeiçoando, revisando continuamente...)

Esses foram os principais ensinamentos que obtive e observei depois de começar a estudar e aplicar o Shiatsu.

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